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Pilates und Wandern

                                          

Diese Woche bietet die ideale Gelegenheit, um sich von der Sonne verwöhnen zu lassen, am Pool zu relaxen, die Insel von einer komplett anderen Seite kennenzulernen, Zeit für sich zu geniessen, mit anderen zu plaudern, die mediterrane Küche zu erleben  oder einfach einmal etwas Neues auszuprobieren. Eine Woche für Körper und Geist!

Was erwartet Sie?

Täglich mindestens zwei  Pilateslektionen – morgens und abends mit Blick auf die traumhafte Bergwelt Mallorcas. Wir werden mit den Grundlagen starten, was Anfängern die Möglichkeit gibt, mit der Methode vertraut zu werden und Fortgeschrittene dazu ermuntern sollte, die eigene Durchführung wieder einmal genau zu überprüfen. Danach wird sich der Schwierigkeitsgrad – der Gruppe entsprechend  – steigern.

Zwischen den Lektionen kann die Zeit für ein 1:1 Training genutzt werden, um auf persönliche Bedürfnisse einzugehen.  

An 3 Tagen haben wir die Möglichkeit die Insel unter einheimischer Führung zu Fuss von einer anderen Seite zu erleben und zu entdecken. Die Touren werden der Gruppe angepasst.

Für das leibliche Wohl werden uns die Besitzer  Martina und Tim zu verwöhnen wissen. Es erwartet uns frische, mit viel Liebe zubereitete, mediterrane Küche. Auch auf Lebensmittelunverträglichkeiten kann selbstverständlich eingegangen werden.

Und dies alles an einem atemberaubenden Ort, der abseits des Rummels viel Energie bereithält, um auf neue Ideen zu kommen, loszulassen, abzuschalten, neue Energie zu rekrutieren, Kreativität zu entfalten.

Ich freue mich auf eine erlebnisreiche Woche!

 

Momentan findet die Woche aufgrund persönlicher Weiterbildung nicht statt. Bei Interesse nehme ich Sie gerne in meine Kartei auf, um sie dann vor der offiziellen Ausschreibung zu kontaktieren.

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